煮好的燕窝可以放在冰箱里几天

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最后更新时间 2022/04/20/星期三 12:24:55

3-7天。燕窝炖好后,其中含有的蛋白质、唾液酸等营养成分,易滋生细菌等微生物,放进冰箱保鲜时,在容器口封上一层保鲜膜,可有效隔绝外界细菌侵入,并且能防止和其他食材进行串味。燕窝中的氨基酸种类丰富,富含苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、酪氨酸和精氨酸等,具有不错的营养价值。

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